здоровый желудок

Здоровый желудок

все о лечении и диагностики заболеваний

Зимой многие пытаются согреться с помощью горячего чая и еды. Хочу всех предостеречь от этого, рассказав свою историю. Я тоже очень любил все горячее, пока не начались боли в желудке. УЗИ и гастроскопия не показали никаких нарушений. Врач-гастроэнтеролог сказал, что надо тщательно пережевывать пищу и не есть слишком горячее. Даже не поверил, что лечение может быть таким простым. Но уже через пару дней заметил, что боли прекратились. И вот что я еще узнал:

• Теплые напитки (20-25°) усваиваются в желудке 15-20 минут, а горячие (70-90°) около 2 часов.

• Горячее может привести к термическому ожогу не только языка и рта, но и пищевода, и слизистой желудка.

• Регулярное употребление слишком горячей пищи (выше 70°) приводит к раку пищевода.

• При сочетании очень холодного (например, мороженого) и горячего (кофе и чая) на зубах появляются трещинки, эмаль темнеет. Десны

и зубные нервы могут воспалиться, а зубы будут сильно реагировать на горячее и холодное.

• Температура пищи и напитков должна быть от 20 до 60°.

Советуем к прочтению – Все о . Процедура наращивание ногтей уже перешла в разряд обычных процедур в салонах красоты. Искусственное наращивание ногтей стало спасением для женщин с ломкими ногтями или ногтями неидеальной формы. Всего за несколько часов можно стать обладательницей безупречного маникюра. В данной категории вы можете узнать тонкости наращивания ногтей и получить нужные вам советы

source